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RIZAP（ライザップ）を検討するとき、最も気になるのが料金ではないでしょうか。
公式サイトには「月々9,900円から」と記載されていますが、BASICプラン16回の一括料金は、入会金を含めて38万2,800円です。
さらに、公式サイトに掲載されている60回払いの例では、分割手数料を含めた支払総額が60万2,906円になります。
月々の負担は抑えられるものの、支払期間や手数料まで確認しなければ、想像以上に総額が高くなる可能性があります。
結論からいうと、RIZAPは一般的なフィットネスジムや低価格帯のパーソナルジムと比べて高額です。
ただし、料金にはマンツーマントレーニングだけでなく、毎日の食事指導、ウェア・タオルの貸出、身体測定なども含まれています。
そのため、単純なトレーニング料金ではなく、運動・食事・生活習慣をまとめて支援してもらうサービスとして考える必要があります。
この記事では、RIZAPの入会金、BASICプランとPRIMEプランの違い、分割手数料を含めた総額、追加費用や返金保証について解説します。
筆者はRIZAPを実際に利用したわけではありません。2026年8月17日時点の公式情報をもとにまとめているため、契約前には必ず無料カウンセリングで最新料金と支払総額を確認してください。
ダイエットが続かない方へ／人生を変えるマンツーマントレーニング
RIZAPの料金を先にまとめると
RIZAPには、主に「BASICプラン」と「PRIMEプラン」があります。
| 項目 | BASICプラン | PRIMEプラン |
|---|---|---|
| プラン料金 | 327,800円から | 594,000円から |
| 入会金 | 55,000円 | 55,000円 |
| 最低利用期間 | 2か月 | 2か月 |
| 初期の通常総額 | 382,800円から | 649,000円から |
| セッション | 16回から | 月2回・4回・8回 |
| 1回の時間 | 50分 | 50分 |
| 支払方法 | 一括・分割 | 一括・分割 |
| 返金保証 | 初回利用日から30日間 | 初回利用日から30日間 |
※料金はすべて税込です。
※PRIMEプランは開始から2か月間、月8回コースの利用が必要です。
※分割払いを利用する場合は別途手数料が発生します。
短期間に集中して取り組みたい方にはBASICプラン、2か月終了後も回数を調整しながら継続したい方にはPRIMEプランが候補になります。
ただし、PRIMEプランは最初に高額な登録料が含まれます。長期的に通う予定がない場合は、料金に見合わない可能性があります。
RIZAPの入会金は5万5,000円
RIZAPでは、BASICプランとPRIMEプランのどちらを選んでも、プラン料金とは別に5万5,000円の入会金がかかります。
BASICプランの料金表示は32万7,800円からですが、実際の通常総額は次のようになります。
- BASICプラン：327,800円
- 入会金：55,000円
- 合計：382,800円
公式サイトでプラン料金だけを見て予算を決めると、入会金の分だけ想定を超えてしまいます。
RIZAPの料金を比較するときは、必ず入会金を含めた総額で考えましょう。
BASICプランの料金
BASICプランは、期間を決めて集中的にボディメイクへ取り組むプランです。
公式サイトでは、全16回・2か月のプランが32万7,800円からと案内されています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| プラン料金 | 327,800円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 通常総額 | 382,800円 |
| トレーニング回数 | 全16回 |
| 期間 | 2か月 |
| 頻度 | 月8回・週2回が目安 |
| 1回の時間 | 50分 |
1回あたりの料金はいくら？
プラン料金だけを16回で割ると、1回あたり約2万488円です。
入会金を含めた38万2,800円を16回で割ると、実質的な1回あたりの料金は2万3,925円になります。
| 計算方法 | 1回あたり |
|---|---|
| プラン料金のみ | 約20,488円 |
| 入会金を含む | 23,925円 |
一般的なフィットネスジムと比べると、1回あたりの金額はかなり高くなります。
ただし、RIZAPの料金にはトレーニング以外のサポートも含まれているため、50分のセッションだけに2万円以上を支払うという単純な計算ではありません。
BASICプランに含まれるサービス
公式サイトでは、BASICプランを含む各プランに、次のサービスが含まれると案内されています。
- 専属トレーナーによるマンツーマン指導
- 原則1日1回、3食分の食事アドバイス
- 定期カウンセリング
- 電話による栄養相談
- トレーニングウェアの貸出
- バスタオル・フェイスタオルの貸出
- トレーニング時のミネラルウォーター
- 高精度体組成計を使った身体測定
食事指導やレンタル品を利用しない方でも、料金が大きく安くなるわけではありません。
RIZAPのサポートを十分に活用できるかどうかが、料金に納得できるかを左右します。
PRIMEプランの料金
PRIMEプランは、回数を調整しながら長期的に通いたい方を対象としたプランです。
公式サイトでは、2か月で59万4,000円からと案内されています。入会金5万5,000円を含めると、最初の通常総額は64万9,000円です。
| 項目 | 料金 |
|---|---|
| PRIME登録料 | 440,000円 |
| 最初の2か月分・月8回 | 154,000円 |
| プラン料金合計 | 594,000円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 初期の通常総額 | 649,000円 |
※料金は税込です。
PRIMEプランは開始から2か月間、月8回コースを利用する必要があります。
2か月経過後は、月2回・月4回・月8回から回数を選べます。
| 月の回数 | 月額料金 | 1回あたり |
|---|---|---|
| 月2回 | 22,000円 | 11,000円 |
| 月4回 | 40,700円 | 10,175円 |
| 月8回 | 77,000円 | 9,625円 |
月額部分だけを見ると、BASICプランより1回あたりの料金を抑えられます。
ただし、最初に44万円のPRIME登録料と5万5,000円の入会金が必要です。
「1回9,625円なら安い」と月額部分だけで判断せず、登録料まで含めて何か月通えば納得できるかを考えましょう。
PRIMEプランの主な特典
PRIMEプランには、BASICプランとの共通サービスに加えて、次の特典があります。
- 通常価格14万1,280円分のスターターキット
- 対象となるRIZAP商品を50％OFFで購入可能
- セッション時のプロテイン
- シューズの店舗保管
- セッション回数に応じた商品クーポン
- 有酸素運動オプションの割引
長期間通いながらRIZAPの商品やサービスを活用する方にはメリットがあります。
一方、短期間だけトレーニングを受けたい方や、プロテイン・サプリメントを自分で用意したい方には、特典を十分に活用できない可能性があります。
BASICプランとPRIMEプランはどちらがいい？
2つのプランの大きな違いは、利用期間と初期費用です。
BASICプランが向いている人
- まずは2か月間集中して取り組みたい
- 最初の支払総額をPRIMEより抑えたい
- 回数をまとめて購入したい
- RIZAPの商品特典は重視しない
- 長期契約には慎重になりたい
PRIMEプランが向いている人
- 2か月で終了せず長期間通いたい
- 月ごとに回数を調整したい
- 1回あたりの月額料金を抑えたい
- スターターキットや商品割引を活用したい
- 高額な初期費用を無理なく支払える
迷っている段階では、PRIMEプランの特典だけで決めないほうがよいでしょう。
「合計で何か月通う予定か」「総額はいくらになるか」「特典を実際に使うか」を無料カウンセリングで確認してください。
分割払いは月々9,900円から
RIZAPでは一括払いのほか、分割払いを利用できます。
BASICプラン16回について、公式サイトに掲載されている支払い例は次のとおりです。
| 項目 | 金額・条件 |
|---|---|
| 一括時の通常総額 | 382,800円 |
| 頭金 | 5,000円 |
| 分割回数 | 60回 |
| 実質年率 | 19.8％ |
| 初回支払額 | 13,806円 |
| 2回目以降 | 月々9,900円×59回 |
| 分割時の支払総額 | 602,906円 |
一括時の38万2,800円と比較すると、分割払いの支払総額は22万106円増えます。
分割払いは月々の負担を抑えられる反面、最終的な支払額が大幅に増える点に注意が必要です。
「月々9,900円」は総額が安くなるわけではない
「月々9,900円から」という表示だけを見ると、一般的なフィットネスジムと大きく変わらないように感じるかもしれません。
しかし、60回払いでは支払期間が5年間になります。
RIZAPへ通う期間が2か月でも、支払いだけが約5年間残る可能性があります。
分割払いを検討するときは、次の点を確認しましょう。
- 一括価格
- 分割回数
- 支払期間
- 実質年率
- 分割手数料
- 最終的な支払総額
- 途中でまとめて返済できるか
- 審査や利用条件
月々の金額だけで契約を決めるのではなく、5年後まで支払いを続けても生活に影響がないかを考える必要があります。
PRIMEプランの分割払いにも注意
PRIMEプランでは、入会金とPRIME登録料を分割払いにできます。
公式サイトの60回払いの例では、頭金0円、実質年率19.8％で、分割部分の支払総額は78万3,387円です。
ただし、この金額とは別に、選択した回数に応じた月額料金が必要です。
PRIMEプランの分割払いは仕組みが複雑なため、無料カウンセリングでは次のように質問すると分かりやすくなります。
登録料、入会金、毎月のトレーニング料金、分割手数料をすべて含めて、最終的にいくら支払いますか？
口頭の月額説明だけでなく、総支払額が記載された書面を確認しましょう。
RIZAPでは追加料金がかかる？
基本的なトレーニングや食事指導、ウェア・タオルの貸出などはプラン料金に含まれています。
ただし、契約内容によっては次の費用が発生する可能性があります。
- プロテインやサプリメントなどの商品代
- 有酸素運動などのオプション料金
- 分割払いの手数料
- 契約したコース以外の追加セッション
- 店舗までの交通費
- トレーニング用シューズの購入費用
商品を購入しなければRIZAPを利用できないわけではありません。
プロテインやサプリメントを提案された場合は、目的、必要性、価格、利用期間を確認したうえで判断しましょう。
また、RIZAPが販売する物品は30日間全額返金保証の対象外です。
RIZAPの料金は高い？
結論として、RIZAPは安いパーソナルジムではありません。
BASICプランは入会金込みで38万2,800円となり、1回あたりの実質的な料金は2万3,925円です。
料金だけを比較すれば、より安く利用できるパーソナルジムはあります。
一方、RIZAPでは次のサービスをまとめて受けられます。
- 専属トレーナーによる完全個室の指導
- 週2回を目安としたトレーニング
- 日々の食事報告とアドバイス
- 定期的なカウンセリング
- 栄養相談
- ウェアやタオルの貸出
- 身体測定
- 30日間の全額返金保証
自分だけでは運動や食事管理を継続できず、生活全体を管理してもらいたい方なら、料金に価値を感じる可能性があります。
反対に、自分でトレーニングと食事管理を続けられる方は、低価格のパーソナルジムや一般的なフィットネスジムのほうが費用を抑えられます。
RIZAPの口コミやメリット・注意点については、「RIZAPの評判は？料金・口コミ・メリット・注意点を調査」で詳しく解説しています。
30日間全額返金保証の条件
RIZAPでは、入会時に契約したコースの初回利用日から30日間、コース代金の全額返金保証を利用できます。
公式サイトでは、プログラムが合わない、トレーナーとの相性が悪い、仕事や引っ越しの事情で通えないといった理由でも申請できると案内されています。
ただし、次の条件があります。
- 初回利用日から30日以内に申請する
- 店舗へ来店して書面で手続きする
- 電話やメールでは申請できない
- 購入した商品は返金対象外
- 返金保証を利用するとRIZAPへ再入会できない
返金保証があるからといって、すべての支払いが無条件で自動的に戻るわけではありません。
分割払いを利用する場合の精算方法や、申請後に必要な手続きについても契約前に確認しておきましょう。
無料カウンセリングで確認したい料金項目
RIZAPの無料カウンセリングは約60～90分です。
身体測定や目標のヒアリングだけでなく、料金についても次の項目を確認しましょう。
- 自分に提案されたプラン
- 入会金を含めた一括総額
- PRIME登録料の内訳
- 月額料金
- 分割回数と実質年率
- 分割手数料を含む総支払額
- 商品購入やオプションの必要性
- 予約できる曜日と時間
- コースの有効期限
- 中途解約時の精算方法
- 30日間全額返金保証の条件
カウンセリングを受けても、必ずその場で契約する必要はありません。
複数のパーソナルジムを比較したい場合は、見積もりや料金の説明を持ち帰り、冷静に検討しましょう。
RIZAPの料金に関するよくある質問
RIZAPに2か月通うと総額はいくらですか？
BASICプラン16回の場合、プラン料金32万7,800円と入会金5万5,000円を合わせて、通常総額は38万2,800円です。
商品やオプション、分割払いを利用する場合は追加費用が発生する可能性があります。
RIZAPの月々9,900円とは何ですか？
BASICプラン16回を60回払いにした場合の、2回目以降の月々の支払例です。
公式例では初回1万3,806円、2回目以降9,900円を59回支払い、総額は60万2,906円になります。
RIZAPは一括払いと分割払いのどちらが安いですか？
支払総額は一括払いのほうが安くなります。
公式例では、一括時の通常総額38万2,800円に対し、60回払いの支払総額は60万2,906円です。
入会金はいくらですか？
入会金は5万5,000円です。
BASICプランとPRIMEプランのどちらでも、プラン料金とは別に必要です。
PRIMEプランは総額いくらですか？
最初の2か月のプラン料金は59万4,000円からです。
入会金5万5,000円を含めると、初期の通常総額は64万9,000円からになります。2か月経過後も利用を続ける場合は、選択した回数に応じた月額料金がかかります。
プロテインやサプリメントは必ず購入しますか？
公式の基本料金には、商品代は含まれていません。
商品を提案される可能性はありますが、必要性と価格を確認して自分で判断しましょう。購入した商品は30日間全額返金保証の対象外です。
無料カウンセリングを受けたら入会が必要ですか？
公式サイトでは、無料カウンセリングのみでも問題ないと案内されています。
説明を受けたうえで、料金やサービスに納得できなければ契約する必要はありません。
まとめ：月額表示ではなく最終的な支払総額を確認しよう
RIZAPの主な料金は次のとおりです。
- BASICプラン：32万7,800円から
- BASICプランの入会金込み総額：38万2,800円から
- PRIMEプラン：59万4,000円から
- PRIMEプランの入会金込み初期総額：64万9,000円から
- 入会金：5万5,000円
- BASICプランの60回払い総額例：60万2,906円
RIZAPは、専属トレーナーによるトレーニングと毎日の食事指導をまとめて受けられる一方、料金は高額です。
特に注意したいのが分割払いです。
「月々9,900円」という金額だけを見るのではなく、支払期間、実質年率、分割手数料を含めた最終的な総額を確認しましょう。
まずは無料カウンセリングで自分に必要なプランと総額を確認し、その場で即決せず、無理なく支払えるか検討することが大切です。
※料金、サービス、キャンペーン、分割払いの条件は変更される場合があります。申込み前にRIZAP公式サイトと契約書面で最新情報をご確認ください。
